ダイエットする処方は次の通りです 材料：

1、赤いナツメの10粒

2、ハマナシの1は小さくすぐしかしをこすって、約3-4(できるだけ買ってすでに壊したのである方がよいです、比較的に味を煮だしますことができますに向って) 3、サンザシの10グラム(約8-10切れ)

4、枸杞子の15-20粒

5、荷葉の粉の25グラム、大体三大はこすります(粉のがもし全紙の荷葉を使うことができるのではありませんならば)

6、レモンの半分:本当に4分の１つのミカンの皮(10グラム)を使っていないで取って代わります

7、白いキクの花の4-6(ひとつまみのな3本の指の挟む量)

方法：

1、赤いナツメ、バラ、サンザシ、荷葉の粉、クコを1800CCの冷たい水を用意します。キクの花(これらの材料がすべて乾的です)はすべて入れていっしょに煮て、炉火の上で15分ぐらいすぐしかしにたぎることまで置きます。

2、それから切片を後のレモンは入れて、1分は停止します。 スープだけが必要で、その他のはあけてしまうことができます。

法を飲みます： 初期一日飲む1両の杯、胃腸が適応した後にお茶が飲む時にことができます、やせている時間はほとんど間隔を長く伸ばすことができてから、1週間1、2回飲んですみます。第2のお茶は効果です、だからきっとよく煮る第1本のお茶を飲んで、スープのをよく煮て3組に分けて、3度の食事の前で飲みます。できるだけ空腹である方がよい時飲みます。食後に飲むのはまずまず良いです。

もしスープはとても濃いならば、水をプラスして希釈して飲むことができて、一回2日間量をもよく煮ることができて、冷蔵庫の中で予備に置いて、寒い熱はすべて飲むことができて、普通は1ヶ月飲んですんで、いつも煮る必要はなくて、同じくとても面倒で、止まった後に飲食が調節して反発することはでき(ありえ)ないことができることに注意するのでさえすれ(あれ)ば。