私は10日を期間とする断食を始めるつもりです。よく応戦するため、私は冷蔵庫の中で大部分の食品を全て掃いて、一晩経つ肉付き肋骨を放してと1かたまりの誕生日のカステラが残ることを含みます。今、もののこの事を食べて私にただ吐き気がして吐きたいだけであることと感じさせて、私は続く丸1日は私は完全に食べませんことができたいです――時間更に長い可能性はもうだめです。
私のとる断食の方式は“体内の環境保護の浄化法”で、また毎日6〜12杯のレモンジュースの以外なにがすべて当たらないため、“レモンジュースの節食法”のレモンジュースの成分をも称されるのがミネラル・ウォーター、新鮮な有機的なレモンのもとの汁、カエデのシロップとほんの少しの唐辛子の粉です。
私はこの断食法が医学の実証のがあるのなことを信じて、聞くところによると多くの人はすべて使ったことがあります。え、すきで、私の認識のはただ一人で試みたことがあって、でも彼もその他の人を聞いて言ったことがあって、その上彼は自分でしかしすべて7日の断食の期限に来て、更にこの方法が有本を返して手帳を説明することを言う必要はありません。私は小冊子が聞いたところとても重みがあるのではありませんことを知っていて、大部分のダイエットする法、なんと実際から離れることがあるのであろうと、すべて1冊の本に書くことができます。でも、この体内の環境保護の浄化法はひとつのからただ果物の野菜の生存してくることができる男の人だけを食べて貢献したので、なるほどね普通の人をだます手を書くことができるだけの人は口からでまかせを言って、あなたは私の意味をわかるようにしましょう！
別の1件私が必ず自分に(同時に人々が関心を持ったのです)の事を注意しなければならないのが、この断食法がと少し重い関係を減らしてもありません。私は自分が永遠に今度投げ捨てて中消えてなくなった体重を食べることを禁止することができることを期待することができません。私はただ体内に来て浄化して毒素に追い払うことができることができるだけであることを望みます。おう、1時(点)がまだあって、経験して10日食事しませんでした日以降に整えるかも知れなくて、私は少し自分の飲食の習慣を変えることができて、例えば、あれらに反抗してちょうど取り出されます、表皮の金色、香の柔らかくて歯ざわりが良いカステラ……日！
1日目
今度のために食べることを禁止して、私はあの説明の手帳を多くの読んで、そのため今朝10時にになって、私はすでにたくさんの可能な副作用が生んでいることと感じて、含んでまだレモンジュースを加減することをの始めていないため焦慮して心身の不調の状況が現れます。準備します私に足りて10日の量を飲むと思い付いて、私は１つのとても大きいやかんを取り出して、しかしそれからまた考えてみて、本当にこのように大きいつぼに異動になって、大雑把な会先を飲み終わって掛かったでしょう！
夕方まで着いて、私は少し空腹だと感じて、私を制約の反応の地方が現れさせることにも気づきます：炊事場。私は本当に私がお腹がすいてだからやっと炊事場まで歩いてつきますためなことを最後まではっきり区別できないで、やはり私が炊事場の私に歩いてついてだからお腹がすいたと感じるためです。これらの哲理に富む考えは人は断食の時例会が浮かんだのです。
晩に私はバーまで(へ)演唱会を聞いて、結果は自分がずっと隣家の机の男の人を注視していることを発見して、完全に台を見落とした上に何を歌っています。あの男の人は1総合株価のスパゲッティーをつけてただ半分だけを食べて、彼はあの顔を一方でまで(へ)おして、見たところ食べられないのです。私は簡単な長距離急行列車が狂うことを見て、もう少しで突進していくところです。本当にサービスが生んでどうしてまだものを収めていきませんかをわからないで、私が一心不乱にこの演唱会を享受することができることに譲ることができます。
翌日
もしあなたは以前はいつもパーティーの上で泥酔を飲むならば、あなたがもうこのようにしない時日があって、あなたは突然あれらの泥酔したパーティーの動物が本当に十分で間抜けなことがあることを発見することができ(ありえ)ます。これはまさに私は今日食品の見方について。本当にそれでは数人の幽霊が叫んでいることを信じます勇気がなくて、“速くて、すぐに料理を卓に出して、私はもうすぐ餓死します！”
事実上、私達が空腹だと言う時本当にお腹がすいたとは限りません。私のこのように言うことができ(ありえ)た原因は、私は本当にお腹がすいたのではありませんて、私がずっと“飢餓”の状態の中であるのです。私はでも本当にとても嫌な自分はもうすぐあれらの私のいままでずっと嫌いな女の人になって、あなたは知っていて、あれらはものを食べることを忘れることができ(ありえ)て、食品が重要ではありませんことを強調して、しかもいつも事実上“を言います……”のあれらの女の人。
これが私に思い出させます前にひとつ室友達、彼女の部屋の中にチョコレートを積み上げる一大があって、人の送る贈り物であるべきです。しかし彼女はこれまで当たっていないで半ばを越します個。あれひと山の中で少なくとも何種類は彼女の好きな好みであることができ(ありえ)ます！私は常に機会に乗じて彼女の部屋に行ってチョコレートを検査して減らすかどうか、来る日も来る日も続いて、あれらのチョコレートはずっともとの状態を維持して、私は彼女についてますます苦しいことと感じるのな自制力がこのようにあります。もしも私はとても明らかに彼女のこのような神経の本質的な飲食は均衡を失って病状続くなら、私の2人(つ)の大概は永遠に仕方がなくて友達をしっかりと行います。しかし今見たところ、私と彼女は違っていないで、少なくとも続いてこれ8日以内にあります。
今晩私は一つの重要なテストを通しました：初めてみごとに他所へ行って食事でいかなるものを食べていません。友達が大いにイタリア料理を食べる時、私はただ熱いハッカのお茶だけを飲みました (これはしかし小冊子が許可しました)。私の最初のは楽観的になんとかして：チャットの自身はもしかすると食品で、その上同様なことを達成して十分に効果に足りることができるかも知れません。しかし食品の上で机を受けて、それから私は突然驚いて目を覚まします：話をしてと食品はまったく別の事です。食品は食品です。食品が育って食品のようであるべきですやっと正しいです。
3日目
すきで、断食はダイエットするためではなくて、でも私はすでに整えて6ポンド少なくなりました！私の誇りは私のレモンジュースを飲んでいます。私はレモンジュースを身につけて携帯する水の瓶の中で詰めて、 人々が間違いなく好奇心がありこの瓶の中で何を詰めることができ(ありえ)ると心の中で考えます。どなりつけて、本人はとても喜んでいあなたのために釈明します。私は活力が満ちあふれていることと感じます。私は私がこのようにかぶせたことに慣れるべきだと思っています。唯一の不平は、更に使って時間がものの、を食べますものを食べると計画することを必要としないけれども、および外出して地方になってはいけませんまで(へ)ものを食べて、しかしそのため多く出る大量の時間の中で、私の作品力はまだ会っていないで増加します。私の午後の時間は映画を見る上に使って、ただこの2時間の中で私が使わないでものの問題を食べたいですだけため、でも私は一体一つの新しい気晴らしを発見しました：あれらを試着して今日の前にこれまで中へ入っていかない服を詰め込みます。
4日目
私は1ポンドまた少なくなりました！今のうちに、私は急いで方法を講じてもっと多い人に私を見なければならなくて、この体重はなるほどねきっとどのくらい維持することができます。マークは私に外国の基のチームの試合を見るように招待します。おう、完璧すぎます。外国の基のホームグラウンド。入場券の全部は磬を売ります。5万6千人の観衆を整えます。私がうまくいかないでまたたたかれて着くことができ(ありえ)て、球場の大きいスクリーンに上がります。
試合が第二局に行われる時、私は野球の試合と野球がどれだけ大きいかの関係がないかを発見して、至る所すべてホット・ドッグ、アイス・キャンデー、チョコレート、ピサとビールです。私はレモンジュースを身で持っていないで、結局“9.11”の恐怖の攻撃の後で開催の試合はすべてとても安全検査を重視して、私はいくつかにユーモアの警備する説明に不足して言うことを思わないことができて、本人が食べることを禁止しているため、水の瓶の中でいくらかの特殊な飲み物を詰めました。マークも私に注意して、このような事を食べることを禁止していつも回教の斎戒する日まで(へ)人の聯想を譲って、これは現在の政治の雰囲気の下で、十分に高度に警戒するように引き起こします。そこで私が試みて自分に試合の中で水を飲むのでさえすれ(あれ)ばを教えて良くて、しかし試合が第8次のに行われて延長して試合をプラスします時(オークランドA場、二○○二年8月9日、もしもあなたが査baに行く興味があるなら！)，私は思考を始めて、“ただひと箱だけおぎゃあ澄んだピーナッツ、大丈夫であるべきでしょうか？”マークはひと箱買って、箱に従ってを贈る賞品に付け加えて私にあげました。私は心の中で考えて、“賞品はある種類の食品であることができ(ありえ)るかも知れません。”明らかにではありません。張がただ間抜けなだけ紙を貼ります。私が超えるのは失望して、ほとんど崩壊の程度に着きました。私は深くそれがある種類の立体のものなことを渇望して、例えば1枚の指輪。え、1包みのピーナッツもとても良いです。
5日目
私はみごとに生活を食べることを禁止する中から生存し続けるだけではなくて、今日私はまた生きています支え終わった1回のはずみ車授業。うれしいことに値するのは私がなんと意識がぼんやりしていないので、小冊子の中で警告した悲しみのあまり死を願いますかますつる現象がも現れていません。その上夕食の時に私は寿司屋に行って半分の寿司を食べていないで、あれしかし私の一番のお気に入り食品。私は本当に自分で新しい目で見ることに対して。私はまた1項の新しいレモンの氷沙(氷塊で混合に下りてすみます)を発明して、非常に固体状態の食品に接近します――私はこれが本当に私の人生の一つの重要な業績ですと言えると感じます。
6日目
私はすでに整えて9ポンド少なくなりました！私は更に1城をおりるつもりです――試みて食品の情況がない下に娯楽を享受します。私はいつも友達に私の家に来ていっしょに《欲求の都市》を見るように招待して、その上私は1テーブルの食品を用意することができ(ありえ)ます。今日もこのようで、私はでも友達に自分でものを持って食べにくるように求めます。私のようでこのようにしていつも派手にやりました匹の奥さんにとってこのような要求を出して、ものを食べませんより更にずっと困難になることができます。私はユダヤの子孫で、ユダヤ人にとって、称することができない食品の場所がないのは集まりです。ユダヤ人が部屋の中でについてたくさんの人集まって半分点の食品がなくて、しかしスーパー苦しいです。
8時半まで着いて、みんなは現れて、すべての人はすべて双方は空っぽです。もとは友達は私の断食に協力するため、来る前に先に食べたことがありました。しかしマーク(間違いありません、それが私の前で食べて箱の脆いピーナッツの人を整えますとおぎゃあ)はないことができて、彼もいかなるものを持っていないで、そこで彼がピサをつけた外に送ります。本当と言って、私は実はそのように空腹になっていませんて、でも彼のピサは見たところ本当に命がいっておいしく口に合います。要するに、アルバムが終わった後で、みんなは急速に算を乱して逃げました。いいでしょう！明らかにこの世界の人はやはり食品の組み合わせを必要として、ようやく1良い時間を享受することができます。
7日目
今日、貫徹するために私は体重がある下にもっと多い人の策略に会いたくて、私はマディソン広場でブルース・史プリンス汀(Bruce Springsteen)花園の開催するコンサートに参加しました。私はみごとに全体の場のコンサート(それでは大量のお菓子をいっぱい並べました)を辛抱して過ごすだけではなくて、レストランでそれでは4階の非常に良い海鮮に達して見て見ぬふりをすることにもドッキングして下りてきて、しかし私がその方法をよけるのが1人のぼろぼろになる男の人の胸に投げるのです――私の前男友達。私は彼とベッドに入っていません！私達は私の家に帰って、それから……止めました。今晩の啓発は：私はレストランの中でもし座ることができるならば、車の上の3皿のお菓子に直面して着手しないで、それでは私も前男友達と一緒に私の部屋の中に帰ることができて、しかし何も発生していません。
8日目
私の正朝の私のいわゆる火の悪辣な体つきは邁進します。このように言う原因は今日私が短いスカートを身につけていて街頭を歩くことにあって、１つの建物の労働者は初めから足が私をまで(へ)1回じろじろ見て、それから言います：“へっへっ、スパイス・ガールズ……”とても明らかに、私はすでに赤ん坊の肥料を投げ捨てて、持って人に全身熱い火の悪辣な体つきを出すことができ(ありえ)ます。唯一の副作用は、私は睡眠の障害が現れることを始めます。私は今晩眠ることができることを早急に要して、明日私が全米の観衆に対して私のを放送して美しい身の形を叫ぶことを得るためです。間違いなくて、これは本当にすばらしい縁の偶然の合致で、私があるファッション的な成り行きの文章に関して書いたため、テレビ番組に行って話を言うことを招かれます。本当に日は私を助けます！
9日目
悪いニュース：私はただ4時間だけ残って寝ることができました。すべてその番組を責めて、どうして明け方に選びます。その上私がまた更に更にいくつか早起きしなければならなくてやっと見たところ1組のちょうど目が覚めるぐらいができ(ありえ)ません。良いニュース：私は10ポンド少なくなりました！撮影の機会はしかし私を10ポンド見たところ太くならせて、だから私は私がともとはどんな違いがないを当てます。
私は行き番組について焦慮と感じて、これが私の節食の9日目なため、私の気が遠くなることができ(ありえ)るかもしれない時間で、それでは客間のビデオの現場に偽装して、ビデオカメラの今なお運営する〓それではの時に。唯一の慰めは、私の認識の人の中は人がその番組を見ることができ(ありえ)ることはめったにありません。
10日目
私がいくつかの本当の副作用が現れることを始める時、私ははずみ車授業に対して恐れを生みました。私が始まって胃が緊縮してからみ合うことと感じて、肩も痛みを引き出すことを始めます。しかし私はやはり自転車の上でじっとしていて、課程がやっとちょうど始まるため、更にましてあの小冊子もこれらの痛みが断食が効用を生むことを始めることを表示すると言ったことがあるのはなおさらで、あれらの有害な人体の毒素は排除して行かれています。私は本当にこのようになことを望んで、さもなくば私がはずみ車授業の上で死にそうかもしれないと表しました。私の大概も第一個であることはでき(ありえ)ないでしょう。しかし私達が緩和の段階まで行われる時、私はずっと良くなったと感じます。
以上は私の断食の報告です。10日整える中に、私は何も食べません。もしエミー賞を勝ち取ることを計算しないで含めるならば、これはもしかすると私が最も印象の深い事にした(作った)ことがあったのです。私は、これはすべて体重と関係があります：結局どのように贅肉を落として、どのように曲線を維持するべきですかを使うべきですと承認しなければなりません。 あの小冊子は断食の時間が少なくとも10日続けなければならないと言って、しかし40日まで延長することができます。私は断食を維持する状態を考慮したことがあって、しかしこの考えはそんなにすぐにすぐにが現れます。もしある人はお金を出して私がこのようにすることを賛助することを願うならば、私はもしかすると更に考慮することができ(ありえ)ます。これはしかしも私に断食の時最後の啓発を産ませます：女の人として、一部の事は私達は完全にやめることができて、一部の事は駄目です。食品、やめることができます。前男友達とベッドに入って、やめることができます。体重のいらいらのため、あり得ません。 最後に私はやはりもう引き続き食べることを禁止しないことを決定して、結局私はすでに設定の目標を達成して、私はまたガンジーのあのような偉人ではありません。私達はすべてとてもガンジーが毎朝体重計の上で跳ぶことができないを確定して、それから先は叫んでいます：“おう！――ハッハッ!”
断食者の注意事項を試みます：私はあれを維持することを試みて私に半分の体重の体つきを投げ捨てて、でも私は、食べることを禁止することを始めるのはたやすくて、しかし続くのが難しくて、回復して正常に食事します更に難しいですと承認しなければなりません。断食の時のある晩、私が本当にコンピュータの上で必ずメモの良い指摘を残して自分が何をしなければならなくて、このようにあなた達が副作用に分かってどれだけ大きくなったことかがあるようにしましょう！最後に私はついに電話をかけてあちらに私に“あなたが底に着いてどうして食べることを禁止します”の胃腸科の医者を聞きます。彼は私にいくつかが白吐司などのようです刺激性の食品がなくてから食事を回復するように提案しています。私はもともと彼と言うつもりです：“しかし私は炭水化物を摂取することを免れなければなりません！”それから私は決定して、健康のためにやはりおとなしく言うことを聞いて食べて司を吐きます。
本品は科学研究員が第１代の基礎の上で開発した品物。。中国衛生部規定による植物を材料として多種の漢方薬を通して、科学的に精製し、濃縮したカプセル製品で、長期間服用しても、副作用が無いの、ダイエットの補助食品です。